糯米:养胃 白糖:活血化瘀 黄酒:活血化瘀
1.准备:红葱头酥一盘、鸡腿肉一只、小南瓜一个、糯米500克、鸡高汤1000克
2.鸡腿肉切块,加1勺白糖、1勺黄酒、1滴米醋、2克盐拌一下
3.热锅热油爆香红葱头,加入鸡肉翻炒2分钟
4.加入洗干净的糯米,炒到透明
5.加入鸡高汤,没过米饭即可,码上南瓜块,大火煮沸转文火焖到熟
6.吃的时候,香滑软糯的糯米鸡南瓜饭,拌上酥脆咸美的红葱酥
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