鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋煮熟或蒸熟(只用4个)。
2.材料准备齐全。
3.煮好的鸡蛋对半切开。
4.将蛋黄挖出,15g沙拉酱,5g寿司醋(白醋),青芥末5g,1.5g黑胡椒粉,适量盐(放不放都可以)混合均匀。
5.用勺子压成泥。
6.装入裱花袋。
7.挤入蛋清托,表面加葱叶,香肠粒装饰即可。
鸡蛋数量按你需求增减,调料按比例增减。有别于日本青芥辣,欧美国家用的芥末酱为淡土黄色,口感细腻柔和,微辣但不呛人。所以如果使用其他芥末酱,可以酌情减少芥末用量。
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