鸡蛋:润燥 葡萄干:补血、低蛋白质 花生:润肺
1.牛奶放入锅中煮到周围起小泡
2.放入醪糟并加入少许食用碱,煮到微开。
3.这时均匀的倒入鸡蛋液,并且搅拌均匀(不停地搅啊搅)
4.出锅前撒上葡萄干和枸杞。
5.吃之前在放上芝麻和花生果仁。
葡萄干枸杞可以换成其他干果芝麻花生也可以换,还有在倒入蛋液是火不宜太大要不停的搅拌要不会结块不好看也不好喝。
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