鲍鱼:补虚 玉米:祛湿
1.乌鸡洗净
2.鲍鱼洗净用盐盐五分钟洗净
3.乌鸡飞水
所有的程序准备好,放入适量冷水,把乌鸡和*一起入锅炖,大火炖开后,改为煲汤,然后放入玉米。等停火?后加入葱花,盐巴。盖上闷五分钟就可以吃了。记住,不要放任何佐料,不然就失去原味的香鲜美了!切记切记不要放味精和鸡精!
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