娃娃菜:清热解毒 粉丝:补血、低蛋白质
1.把菜切成条状,放到盘中。待用
2.煮适量粉丝,七分熟时盛入盘中。大火蒸娃娃菜。10分钟足够。
3.另起锅放油,带油热后加入葱加蒜,待配料炒出香味后到剁椒,加入高汤,待煮沸后加入生抽和少量醋。
4.把煮好的汁浇到煮好的娃娃菜上就ok了
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