豌豆苗:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豌豆苗洗净控水备用。
2.热锅下油,放入葱姜炝锅。
3.加入豌豆苗。
4.旺火翻炒至断生。
5.再加盐翻炒10秒钟。
6.关火盛盘即可。
此菜旺火速炒。
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