白菜:养肝 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.滑子菇提前用开水焯烫一下备用,
2.选黄叶子的白菜,这种菜味道好,适合炖了吃。
3.自己用老母鸡熬的汤,晾凉后上面黄黄的鸡油都凝固了
4.盛出适量的高汤,加入盐和胡椒粉煮开。
5.白菜切大段放入,滑子菇也放入
6.大火煮开后小火炖10分钟,炖到白菜软烂,关火撒上适量香菜碎。
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