蛎蝗豆腐

蛎蝗豆腐
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蛎蝗
豌豆苖
葱姜丝
植物油

蛎蝗豆腐的做法

  • 蛎蝗豆腐的做法图解1

    1.原料洗净备用,豆腐洗净切成小丁。

  • 蛎蝗豆腐的做法图解2

    2.锅添水烧开淋入植物油,加葱姜丝。

  • 蛎蝗豆腐的做法图解3

    3.水再开下入豆腐丁3~4分钟(有句老话叫:千煮豆腐万煮鱼,所以你想多煮一会也没问题)。

  • 蛎蝗豆腐的做法图解4

    4.下入蛎蝗。(如有豌豆苖水开时下入锅内,没有跳过继续向下)

  • 蛎蝗豆腐的做法图解5

    5.水开时倒入水淀粉勾薄芡,打入蛋液。

  • 蛎蝗豆腐的做法图解6

    6.加盐、胡椒粉调味。

  • 蛎蝗豆腐的做法图解7

    7.出锅前散上香菜

  • 蛎蝗豆腐的做法图解8

    8.鲜香味美的一道汤来了!

小贴士

1、此菜不易爆锅,不易加入过多调味料。
2、因豌豆苖有特殊清香,不用再加香菜。

本菜谱由田野上传

蛎蝗豆腐的家常做法

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