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肉炒海带丝
健康功效
猪肉:养血
海带:活血化瘀
肉炒海带丝的做法
![肉炒海带丝的做法图解1]()
1.海带洗干净切成丝备用.
![肉炒海带丝的做法图解2]()
2.猪肉切成丝,放半勺盐抓匀,淹10分钟.
![肉炒海带丝的做法图解3]()
3.热锅如油,放入肉丝.
![肉炒海带丝的做法图解4]()
4.翻炒至变色.
![肉炒海带丝的做法图解5]()
5.在放入海带丝.
![肉炒海带丝的做法图解6]()
6.翻炒两分钟.
![肉炒海带丝的做法图解7]()
7.加半勺鸡精炒均匀即可.
肉炒海带丝的家常做法
（全部）
猪肉:养血
海带:活血化瘀
1.海带洗干净切成丝备用.
2.猪肉切成丝,放半勺盐抓匀,淹10分钟.
3.热锅如油,放入肉丝.
4.翻炒至变色.
5.在放入海带丝.
6.翻炒两分钟.
7.加半勺鸡精炒均匀即可.
