火腿麦仁炒饭

火腿麦仁炒饭
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健康功效

火腿:健脾、补气
米饭:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀

食材用料

青麦仁 适量
葱花 适量
盐和鸡精 适量

火腿麦仁炒饭的做法

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解1

    1.准备原料

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解2

    2.火腿和胡萝卜切碎

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解3

    3.热锅凉油爆香葱花

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解4

    4.倒入所以辅料翻炒均匀成熟

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解5

    5.加入两大勺蚝油

  • 火腿麦仁炒饭的做法图解6

    6.倒入米饭炒到干香,加盐和鸡精适量即可。

小贴士

提示:1、炒米饭要用剩饭才干香弹牙,外加麦仁那是弹上加弹啊
2、加入蚝油很提味,也可以加少许酱油
3、用干麦仁泡发煮熟也基本可以,不过没有这个清香和弹牙

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火腿麦仁炒饭的家常做法

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