红枣:补脾胃、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 蜂蜜:补脾胃
1.雪梨去皮,红枣去核,老姜切丝,据说加姜是为了延长保质期
2.擦好的梨蓉
3.把红枣,姜丝,一大把冰糖一起放入锅中煮大约一小时
4.煮好的梨蓉
5.用滤网或纱布滤干水份,尽可能的滤干,
6.把滤出来的梨汁接着煮
7.水开后转小火,煮到有许多小泡沫,就要不停搅拌,以免糊锅,直到粘稠就可以关火了
8.放凉后调入蜂蜜,放冰箱,喝时用温水冲调
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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