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茭白炒蕃茄
健康功效
茭白:清热解毒
食材用料
蕃茄 | |
盐 |
茭白炒蕃茄的做法
![茭白炒蕃茄的做法图解1]()
1.新鲜茭白
![茭白炒蕃茄的做法图解2]()
2.洗净，去芯，切成小粒
![茭白炒蕃茄的做法图解3]()
3.洗净，切小粒
![茭白炒蕃茄的做法图解4]()
4.炒锅烧热后，全入食用油，油温到八成热
![茭白炒蕃茄的做法图解5]()
5.先炒茭白，翻炒
![茭白炒蕃茄的做法图解6]()
6.加入蕃茄，翻炒，加盐。
![茭白炒蕃茄的做法图解7]()
7.装盘
![茭白炒蕃茄的做法图解8]()
8.换个面
![茭白炒蕃茄的做法图解9]()
9.再看一眼
茭白炒蕃茄的家常做法
（全部）
茭白:清热解毒
1.新鲜茭白
2.洗净，去芯，切成小粒
3.洗净，切小粒
4.炒锅烧热后，全入食用油，油温到八成热
5.先炒茭白，翻炒
6.加入蕃茄，翻炒，加盐。
7.装盘
8.换个面
9.再看一眼
