元宝牛肉

元宝牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

老抽 3匙
海鲜酱油 3匙
白酒 2匙
鸡汤冻 1块
精盐 1匙
香叶 3个
耗油 1匙
橄榄油 2匙

元宝牛肉的做法

  • 元宝牛肉的做法图解1

    1.准备鲜牛头一大块,切成小块,别太碎。

  • 元宝牛肉的做法图解2

    2.将生姜切成片入煮锅,然后放入花椒、大料、桂皮、香叶待用。

  • 元宝牛肉的做法图解3

    3.备一个大碗,将鸡汤冻和冰糖放入,随后倒入开水,不停地搅拌至融化,最后倒入煮锅中。

  • 元宝牛肉的做法图解4

    4.将老抽、海鲜酱油、耗油、料酒、白酒以及精盐倒入刚刚腾出的大碗中,再将葱花和精盐倒入后搅拌调成酱汁。

  • 元宝牛肉的做法图解5

    5.将牛肉放入调好酱汁的大碗中,用手抓数下使牛肉足够浸泡酱汁中,然后用保鲜膜封住腌制30分钟。

  • 元宝牛肉的做法图解6

    6.另起炒锅放水和鸡蛋,煮10分钟左右,鸡蛋煮好后去壳放入煮锅中。

  • 元宝牛肉的做法图解7

    7.将腌制好的牛肉和酱汁全部倒入煮锅中加水搅拌,然后大火烧开后2分钟改为小火,盖上锅盖煮90分钟,注意水不能太少。

  • 元宝牛肉的做法图解8

    8.时间到后关火,让牛肉和鸡蛋在锅中浸泡30分钟使其入味。

  • 元宝牛肉的做法图解9

    9.最后倒入干净的大碗中就可以食用了,食用后汤别倒,可以留着将来卤鸡蛋用。

本菜谱由山亦子9上传

元宝牛肉的家常做法

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