蜜汁藕

蜜汁藕
76420浏览 / 16收藏

健康功效

藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血

蜜汁藕的做法

  • 蜜汁藕的做法图解1

    1.糯米洗净,浸泡2小时。

  • 蜜汁藕的做法图解2

    2.挑选胖乎乎,两端不漏孔的莲藕,洗净后刮去外皮。

  • 蜜汁藕的做法图解3

    3.在藕的一头切下约2,3厘米的盖子。

  • 蜜汁藕的做法图解4

    4.拿一个大碗接着,将泡好的糯米灌入藕孔,一边灌一边用筷子压实。

  • 蜜汁藕的做法图解5

    5.直到全部灌满为止。

  • 蜜汁藕的做法图解6

    6.将切下来的盖子原样盖回去,用牙签固定,尽量扎进去些。

  • 蜜汁藕的做法图解7

    7.将灌好的藕放入锅中,加水,水量没过藕即可。加入红糖,撒一小把冰糖。

  • 蜜汁藕的做法图解8

    8.盖玻璃盖大火煮开后,换压力锅盖,大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮,等限压阀处有蒸汽排出,转中小火煮30分钟,关火。

  • 蜜汁藕的做法图解9

    9.等红色显示杆下降,锅内没有压力了,捞出糯米藕切片。

  • 蜜汁藕的做法图解10

    10.大火煮开汤汁,边煮边搅拌,煮至粘稠。将煮好的汁淋在糯米藕上即可。

本菜谱由正雅公子84上传

蜜汁藕的家常做法

全部
回到顶部