八角:理气、止痛、散寒
1.买半肥瘦肉
2.碗里放几片姜片,花椒粒,砂仁,葱段,用开水泡十分钟待用
3.然后加入泡好的水到肉馅里,给他顺着一个方向搅拌,让水充分吸收
4.然后加入以上调料,调料都是按照肉馅儿多少,和自己口味搭配的,然后起锅烧油,泼上去,搅拌均匀就好了
减肥靠吃,才能永不反弹
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