鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备好面粉,葱和鸡蛋。
2.鸡蛋打散葱花切粒。
3.面粉和鸡蛋搅拌均匀至无颗粒状。
4.加入葱花。
5.适量的水。
6.还有盐调味后搅拌均匀。
7.热锅倒油。
8.放入一汤勺的面糊。
9.摊开煎定型。
10.反过来另一面煎香。
11.出锅放凉切开四等份即可。
12.成品图来一张,谢谢观赏。
要控制好火候,不要太大火。吃的时候可以加适量番茄酱。
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