
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:润燥、养血
豆腐:解毒
老抽 | |
生抽 | 耗油 |
香叶 | |
葱 | |
盐 | |
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.海带切条,豆腐切块,猪肉切块备用
4.豆皮切丝备用
5.香菜切碎备用
6.鸡蛋煮熟去皮备用
7.锅中放入老抽、生抽、料酒、耗油、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、八角、香叶、冰糖、盐
8.锅中加适量水,放入猪肉块
9.再放入鸡蛋炖煮半个小时
10.再加入豆腐、海带、豆腐丝炖煮15分钟
11.装盘撒香菜
12.超香的
猪肉也可以先焯水再放入锅中炖煮卤味。












