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大米厚蛋烧
健康功效
黄瓜:清热
胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
大米厚蛋烧的做法
![大米厚蛋烧的做法图解1]()
1.成品图
![大米厚蛋烧的做法图解2]()
2.准备食材如图所示
![大米厚蛋烧的做法图解3]()
3.胡萝卜和黄瓜切丁放入碗中如图
![大米厚蛋烧的做法图解4]()
4.放入鸡蛋如图
![大米厚蛋烧的做法图解5]()
5.加少许盐搅拌均匀如图
![大米厚蛋烧的做法图解6]()
6.锅中放油倒入鸡蛋液如图
![大米厚蛋烧的做法图解7]()
7.鸡蛋饼熟了卷起再倒入鸡蛋液如图（直到鸡蛋液用完为止）
![大米厚蛋烧的做法图解8]()
8.卷好煎熟定型
![大米厚蛋烧的做法图解9]()
9.切小块
![大米厚蛋烧的做法图解10]()
10.装盘
![大米厚蛋烧的做法图解11]()
11.挤上番茄酱
小贴士
全程小火不然鸡蛋容易糊，没有做厚蛋烧的锅用不粘锅也可以做哦。
大米厚蛋烧的家常做法
（全部）
黄瓜:清热
胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.胡萝卜和黄瓜切丁放入碗中如图
4.放入鸡蛋如图
5.加少许盐搅拌均匀如图
6.锅中放油倒入鸡蛋液如图
7.鸡蛋饼熟了卷起再倒入鸡蛋液如图（直到鸡蛋液用完为止）
8.卷好煎熟定型
9.切小块
10.装盘
11.挤上番茄酱
全程小火不然鸡蛋容易糊，没有做厚蛋烧的锅用不粘锅也可以做哦。
