香爆牛仔骨

香爆牛仔骨
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健康功效

酱油:活血化瘀
番茄酱:活血化瘀
白糖:活血化瘀

香爆牛仔骨的做法

  • 香爆牛仔骨的做法图解1

    1.新鲜的牛仔骨清水泡1个时辰,将血水换掉

  • 香爆牛仔骨的做法图解2

    2.切块,并放在厨房纸上将水份吸干

  • 香爆牛仔骨的做法图解3

    3.姜,蒜切片,如果想有浓浓的蒜香,就多点

  • 香爆牛仔骨的做法图解4

    4.青瓜切片

  • 香爆牛仔骨的做法图解5

    5.洋葱切块,小米椒切小

  • 香爆牛仔骨的做法图解6

    6.酱油,蚝油,番茄酱调在一起搅匀

  • 香爆牛仔骨的做法图解7

    7.米酒,糖调在一起

  • 香爆牛仔骨的做法图解8

    8.将牛仔骨扑上薄薄的一层面粉,不用太厚

  • 香爆牛仔骨的做法图解9

    9.锅里放适量橄榄油,放入牛仔骨中火煎至金黄

  • 香爆牛仔骨的做法图解10

    10.煎好的牛仔骨待用,是不是已经很有味的样子

  • 香爆牛仔骨的做法图解11

    11.锅里余留的油,放入姜蒜煸香

  • 香爆牛仔骨的做法图解12

    12.加入洋葱辣椒

  • 香爆牛仔骨的做法图解13

    13.加入牛仔骨翻炒,动作要快噢,不然扯着吃就费劲了,加入调好的酱汁,看情况加,不要颜色太浓,再加入米酒汁

  • 香爆牛仔骨的做法图解14

    14.迅速翻炒匀,即可开动

本菜谱由弘和郎9上传

香爆牛仔骨的家常做法

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