扣肉制作

扣肉制作
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健康功效

猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

扣肉制作的做法

  • 扣肉制作的做法图解1

    1.烧开一锅水

  • 扣肉制作的做法图解2

    2.猪皮向下放下开水中煮三分钟捞起

  • 扣肉制作的做法图解3

    3.用尖物(我用的是筷子,自己用刀切尖的)在猪皮上刺孔,尽量刺烂点

  • 扣肉制作的做法图解4

    4.刺好的猪皮

  • 扣肉制作的做法图解5

    5.猪皮均匀涂上酱油(一般酱油就好,不建议放老抽,老抽颜色太黑,炸出来不好看)

  • 扣肉制作的做法图解6

    6.皮向下下油锅炸,电磁炉调成煎炸功能,120-140度火力就好,大概炸十五分钟可以了

  • 扣肉制作的做法图解7

    7.检查一下,猪皮炸到金黄色就可以翻过来炸猪肉那一面

  • 扣肉制作的做法图解8

    8.炸好了

  • 扣肉制作的做法图解9

    9.最后我最成了我最爱吃的酸菜扣肉

  • 扣肉制作的做法图解10

    10.给个特写诱惑一下大家

本菜谱由付安Sama0上传

扣肉制作的家常做法

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