酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.粟子煮熟去壳,香芋去皮切丁。
2.烧油放进香芋丁炸熟。
3.炸熟的香芋。
4.锅里留少许油放进香芋,粟子炒匀。
5.放进辣椒放点盐。
6.炒匀。
7.淋上酱油。
8.放点清水。
9.将香芋煮软。
10.出锅时放点鸡精即可。
11.装盘上桌。
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