简易三明治

简易三明治
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:维持皮肤和粘膜健康
西红柿:活血化瘀

简易三明治的做法

  • 简易三明治的做法图解1

    1.火腿,番茄切片

  • 简易三明治的做法图解2

    2.尖椒切片与火腿小火煎一下

  • 简易三明治的做法图解3

    3.鸡蛋煮熟切块与番茄酱搅拌均匀

  • 简易三明治的做法图解4

    4.土司边缘切掉,涂抹鸡蛋番茄酱,火腿,西红柿(如图)

  • 简易三明治的做法图解5

    5.封顶,大功告成??

小贴士

虽然不好看,没有美观可言,但是营养均衡还是不错的,日常换换口味还是值得一试的,小孩也很喜欢,

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简易三明治的家常做法

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