黄豆:导滞 花生:化痰
1.材料:阳光豆坊黄豆1包(40克),核桃50克,花生50克。
2.黄豆泡发3小时以上。
3.泡好的豆子倒入豆浆机。
4.花生和核桃直接放入豆浆机。
5.加入豆浆机指示的水位线的水,盖盖插上电源选择五谷功能按启动键。
6.十几分钟后豆浆机提示声响,做好的豆香花生核桃露。
7.滤网过滤。
8.过滤好的花生核桃露和滤出的渣滓(另置备用)。
9.热乎乎的花生核桃露比购买的成品味道还要好,自己做的绿色更健康。
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