核桃花生牛奶露

核桃花生牛奶露
66768浏览 / 881收藏

健康功效

核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
花生:健脑益智、护眼明目

核桃花生牛奶露的做法

  • 核桃花生牛奶露的做法图解1

    1.准备好材料。(绵白糖可放可不放,我没放)

  • 核桃花生牛奶露的做法图解2

    2.用热水泡半个小时,把花生去皮。核桃皮去不去都行。

  • 核桃花生牛奶露的做法图解3

    3.豆浆机开五谷豆浆档,开始加工。

  • 核桃花生牛奶露的做法图解4

    4.二十分钟完成。

  • 核桃花生牛奶露的做法图解5

    5.过滤出浮沫,就可以美美的享用了,几乎没什么渣子。

小贴士

核桃花生味道十足,如果计较渣子可以滤去。如果要想去掉核桃皮就煮几分钟,皮就容易去掉了。

本菜谱由一颗平淡的心上传

核桃花生牛奶露的家常做法

全部
回到顶部