红烧平鱼

红烧平鱼
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健康功效

八角:理气、止痛、散寒
白糖:低蛋白质

红烧平鱼的做法

  • 红烧平鱼的做法图解1

    1.平鱼

  • 红烧平鱼的做法图解2

    2.所需调料:料酒、老抽、老醋、白糖、葱姜蒜、八角、食盐

  • 红烧平鱼的做法图解3

    3.葱切段、姜切片、大蒜拍松备用

  • 红烧平鱼的做法图解4

    4.五花肉切片备用。

  • 红烧平鱼的做法图解5

    5.平鱼去腮去内脏清洗干净,控干水分,在鱼身两面切上斜刀,直至鱼骨。

  • 红烧平鱼的做法图解6

    6.放入锅中煎透盛出。

  • 红烧平鱼的做法图解7

    7.炒锅放油,烧至六成热,放入八角稍炸

  • 红烧平鱼的做法图解8

    8.放入葱姜蒜爆香

  • 红烧平鱼的做法图解9

    9.放入五花肉煸炒吐油。

  • 红烧平鱼的做法图解10

    10.放入清汤

  • 红烧平鱼的做法图解11

    11.放入老抽调色。

  • 红烧平鱼的做法图解12

    12.放入料酒去腥。

  • 红烧平鱼的做法图解13

    13.加入白糖

  • 红烧平鱼的做法图解14

    14.加入醋

  • 红烧平鱼的做法图解15

    15.大火烧沸,放入煎好的平鱼。

  • 红烧平鱼的做法图解16

    16.用小火煨靠15分钟左右,把汤汁收尽即可。

  • 红烧平鱼的做法图解17

    17.做法简单,滋味浓郁,又不掩平鱼的鲜美。

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红烧平鱼的家常做法

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