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绿豆莲子豆浆
健康功效
绿豆:利水、清热
莲子:止泻
黄豆:导滞
绿豆莲子豆浆的做法
![绿豆莲子豆浆的做法图解1]()
1.用料
![绿豆莲子豆浆的做法图解2]()
2.莲子，绿豆，黄豆洗净沥水
![绿豆莲子豆浆的做法图解3]()
3.倒入豆浆机打浆桶
![绿豆莲子豆浆的做法图解4]()
4.加水浸泡一夜
![绿豆莲子豆浆的做法图解5]()
5.装机头
![绿豆莲子豆浆的做法图解6]()
6.启动打浆
![绿豆莲子豆浆的做法图解7]()
7.打浆结束
![绿豆莲子豆浆的做法图解8]()
8.倒出饮用
小贴士
气温升高，宜将泡豆的容器放入冰箱冷藏浸泡，以防腐败变质。
打浆功能根据自家豆浆机情况选择。
绿豆莲子豆浆的家常做法
（全部）
绿豆:利水、清热
莲子:止泻
黄豆:导滞
1.用料
2.莲子，绿豆，黄豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
气温升高，宜将泡豆的容器放入冰箱冷藏浸泡，以防腐败变质。
打浆功能根据自家豆浆机情况选择。
