猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老 黄瓜:低蛋白质
1.葱姜切好备用
2.黄瓜切薄片
3.辣椒切圈
4. 处理好的大肠(买回来洗干净煮熟的)切小段。
5.锅里放油,放入葱姜大料炒香。
6.放入大肠和黄瓜还有辣椒翻炒。
7.放入料酒(沿锅边放),放黄豆酱油。继续翻炒。
8.快出锅时,放入蚝油翻炒。
9.上菜了。就着吃米饭馒头都很下饭。
注意蚝油一定要临起锅前放,容易糊锅。
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