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紫苏炒花甲
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
紫苏炒花甲的做法
![紫苏炒花甲的做法图解1]()
1.将锅烧热，加入油，将姜放进去爆香
![紫苏炒花甲的做法图解2]()
2.将吐尽沙洗干净的花甲倒进去
![紫苏炒花甲的做法图解3]()
3.加入适量盐炒匀
![紫苏炒花甲的做法图解4]()
4.加入少许酱油
![紫苏炒花甲的做法图解5]()
5.紫苏洗干净，切碎，放进去
![紫苏炒花甲的做法图解6]()
6.倒入蚝油
![紫苏炒花甲的做法图解7]()
7.加入适量白糖炒匀
![紫苏炒花甲的做法图解8]()
8.加入少许老干妈拌匀即可
紫苏炒花甲的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.将锅烧热，加入油，将姜放进去爆香
2.将吐尽沙洗干净的花甲倒进去
3.加入适量盐炒匀
4.加入少许酱油
5.紫苏洗干净，切碎，放进去
6.倒入蚝油
7.加入适量白糖炒匀
8.加入少许老干妈拌匀即可
