玉米:开胃 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.玉米擦成泥,一定要嫩玉米。
2.加鸡精。
3.加五香粉。
4.加鸡蛋,一根玉米一个鸡蛋。
5.加盐和葱。
6.搅拌均匀后,用玉米叶当容器,盛玉米糊糊。
7.上锅蒸大约20分钟。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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