桂花:化痰
1.备材料
2.雪耳泡透,切成小朵
3. 取一煮锅,加入水与雪耳先煮
4.待雪耳煮至软滑,水吃进嘴里也是带粘性
5.这时才把雪梨去核切块
6.把雪梨块放进锅内
7.小火把梨煮至半透明状,关火
8.加入适量的桂花
9.把所有材料晾至温温的便可食用
10.在吃的时候加入蜜娇颜荆条蜂蜜调味即可
雪梨的皮也有清热润肺的功效,可一起煮,不喜欢可去掉再煮
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
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