两面黄米饼饭

两面黄米饼饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
豇豆:补肾填精

食材用料

肉片 适量
葱丝 适量
姜丝 适量
生抽 适量
适量
植物油 适量

两面黄米饼饭的做法

  • 两面黄米饼饭的做法图解1

    1.平底锅烧热,放少许油,将一碗米饭倒入用锅铲摊平,压实点,小火慢慢煎 ,一面黄了再翻下,煎另一面,两面不断翻几次,有香味,啪啪响关火。

  • 两面黄米饼饭的做法图解2

    2.在煎米饭同时,用炒锅按平时的习惯将豇豆肉片吵好,放水时稍稍多放点,炒好小火收汁别收干了。

  • 两面黄米饼饭的做法图解3

    3.将煎好的面饼倒进盘里,用刀花两刀,方便汁水能入味。

  • 两面黄米饼饭的做法图解4

    4.将炒好的菜倒入米饼上,我放了点花蛤蜊,是刚做好的。也可以根据个人口味或者习惯放点其它的也可以不放。

  • 两面黄米饼饭的做法图解5

    5.我是做给儿子吃的,晚饭吃的,配了碗牛奶。我减肥,只能干眼馋,但是禁不住尝了几口,用我儿子的话说是又香又脆中间又软软的,真有味。

小贴士

煎的过程中勤翻着,免得糊了,我做的时候离开了下就有点糊了,不要走开,看着点就好了。

本菜谱由凑冷清上传

两面黄米饼饭的家常做法

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