豆腐:解毒 火腿:健脾、补气
1.准备食材
2.麦豆过水煮熟
3.豆腐切成12份,抹上盐,6份装盘
4.火腿切成6份放在豆腐上面
5.把剩下的豆腐盖在火腿上
6.麦豆放搅拌器里,加上盐和鸡粉搅拌
7.了
8.成汁倒碗里待用
9.放锅里蒸3分钟就可以出锅
10.出锅后浇上汁就好了
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