凉拌黄瓜豆皮

凉拌黄瓜豆皮
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

凉拌黄瓜豆皮的做法

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解1

    1.黄瓜洗净后切细丝。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解2

    2.豆腐皮切成细丝。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解3

    3.豆腐皮放入沸水中烫一分钟。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解4

    4.烫好的豆腐皮用凉开水冲一下后沥干水分放入盆中。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解5

    5.盆中再放入切好的黄瓜丝和大葱丝。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解6

    6.加入一勺盐。

  • 凉拌黄瓜豆皮的做法图解7

    7.滴入适量芝麻油搅拌均匀即可。

小贴士

1、豆皮在热水中烫一下会没那么大的豆腥味。

2、不喜欢大葱的就可以省略掉哦~

本菜谱由一石子上传

凉拌黄瓜豆皮的家常做法

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