西红柿鸡蛋凉面

西红柿鸡蛋凉面
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健康功效

西红柿:生津止渴
黄瓜:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西红柿鸡蛋凉面的做法

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解1

    1.西红柿鸡蛋凉面食材。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解2

    2.西红柿切成片,葱切成葱花。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解3

    3.黄瓜切成丝备用。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解4

    4.锅内热了放入油,油热放入鸡蛋滑散。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解5

    5.另起锅又热放入葱爆香,放入西红柿翻炒。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解6

    6.炒出红油放入少许番茄酱,加入糖和盐,放入鸡蛋。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解7

    7.加入少许水烧开,然后加入鸡精勾芡即可,当然也可以不加水也不用勾芡都可以。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解8

    8.水烧开后把面条放入水中烫一下捞出放入凉水过凉。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解9

    9.然后控干多余水分,装入碗中。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解10

    10.上面马上一些黄瓜丝。

  • 西红柿鸡蛋凉面的做法图解11

    11.然后把鸡蛋西红柿卤子浇在上面即可。

小贴士

1、这个面食干面,一定要彻底泡透。

2、一定要水烧开停火,下入面条烫一下就捞出,否则一煮面条就碎了。

3、至于是吃凉拌面还是打卤面,看自己喜好吧,拌凉面放点香辣油也挺好吃的。

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西红柿鸡蛋凉面的家常做法

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