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蒜米红苋菜
健康功效
苋菜:护眼明目、抗癌防癌
蒜米红苋菜的做法
![蒜米红苋菜的做法图解1]()
1.备鲜苋菜。
![蒜米红苋菜的做法图解2]()
2.清洗，再切点蒜米。
![蒜米红苋菜的做法图解3]()
3.锅里放猪油，倒进洗好的苋菜。
![蒜米红苋菜的做法图解4]()
4.炒软下。
![蒜米红苋菜的做法图解5]()
5.加盐和蒜米。
![蒜米红苋菜的做法图解6]()
6.将苋菜炒熟。
![蒜米红苋菜的做法图解7]()
7.调入调味鲜即可出锅。
![蒜米红苋菜的做法图解8]()
8.炒好的蒜米苋菜。
蒜米红苋菜的家常做法
（全部）
苋菜:护眼明目、抗癌防癌
1.备鲜苋菜。
2.清洗，再切点蒜米。
3.锅里放猪油，倒进洗好的苋菜。
4.炒软下。
5.加盐和蒜米。
6.将苋菜炒熟。
7.调入调味鲜即可出锅。
8.炒好的蒜米苋菜。
