白糖:低蛋白质
1.材料:萝卜、牛蛙(已洗净)、剁椒、姜片
2.将萝卜清洗一下。
3.放在案板上切成小块,待用。
4.将已洗净的牛蛙放在案板上剁开。
5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
6.随后,下入剁开的牛蛙,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒,盛出。
8.接着,下入切好的萝卜翻炒一下。
9.加入一些清水煮开。
10.然后,合入炒好的牛蛙,搁入剁椒翻动一下。
11.最后,加适量的生抽。
12.加适量的白糖。
13.加适量的盐。
14.加适量的鸡精。
15.调味煮开。
16.煮至汤汁浓稠、萝卜熟软,即成.
17.出锅,装盘