胡萝卜:活血化瘀
1.材料:乌冬面、圆白菜、胡萝卜(已清洗切成丝)
2.将圆白菜清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.随后,将乌冬面拆开包装下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜和胡萝卜,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至圆白菜断生。
7.接着,合入焯好的乌冬面翻炒一下。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅、装盘,就可以美美的享用喽。。。
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