鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
葱白:通阳
1.材料:鸡蛋1个,冰糖、葱头、姜片、枸杞子
2.将一只鸡蛋去壳,倒入小碗中,(如有感冒,要用筷子搅匀),加少量清水和冰糖,再放入葱头(即葱白)(这是我没感冒平时用的)
3.最上层洒点枸杞子
4.置于装水的锅内
5.隔水加盖,蒸15~20分钟即可
6.简单又美味的成品!直接当早餐用了。
患上感冒,吃药后,流鼻涕、头痛等症状没有了,但就是咳嗽不断,也没痰,食用3次后,感冒咳嗽痊愈。
据中医专家介绍,不论何种类型感冒,是由于咳嗽、咳痰使肺津损伤,肺失滋润,肺气上逆,故感冒治愈后容易遗留干咳(无痰),治疗应以养阴润肺止咳为主。鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥功效。适用于热病烦闷,燥咳声哑等证。