西红柿炖牛肉

西红柿炖牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:生津止渴
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

西红柿炖牛肉的做法

  • 西红柿炖牛肉的做法图解1

    1.牛肉洗净切块。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解2

    2.西红柿放入热水中烫一下。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解3

    3.把皮去掉。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解4

    4.将西红柿切成小丁。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解5

    5.葱切段,姜切片。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解6

    6.热锅下油,放入牛肉块。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解7

    7.翻炒一分钟至出油。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解8

    8.再放上葱姜。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解9

    9.翻炒两分钟炒出香味。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解10

    10.再放入西红柿。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解11

    11.翻炒至西红柿出汤。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解12

    12.放入酱油和美极鲜。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解13

    13.加入白酒。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解14

    14.再加上八角,丁香,五香粉,白胡椒粉翻炒炒匀。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解15

    15.盖盖小火炖50分钟。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解16

    16.再放入冻豆腐炒匀。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解17

    17.盖盖再炖15分钟加盐调一下咸淡,关火。

  • 西红柿炖牛肉的做法图解18

    18.盛盘,撒少许香菜末即可。

小贴士

1,加入白酒和白胡椒粉可以提味。
2,加少许香菜末可以解腻。
3,豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

本菜谱由莎莎Sama81上传

西红柿炖牛肉的家常做法

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