荠菜菜盒

荠菜菜盒
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健康功效

鸡蛋:润燥
荠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

酸菜 适量
咖喱粉 少许
适量

荠菜菜盒的做法

  • 荠菜菜盒的做法图解1

    1.荠菜洗净(自己挖的野菜哦)切碎,酸菜少许切细末。鸡蛋打碎。待热油倒入蛋液,炒成蛋沫,起锅

  • 荠菜菜盒的做法图解2

    2.锅中再倒油,油热后放酸菜沫,炒出香味倒入荠菜,鸡蛋,加调料调味。荠菜如果后会出很多水汤汁,起锅将汤倒掉后,再热油稍微炒过起锅。

  • 荠菜菜盒的做法图解3

    3.电饼铛通电倒油,将面团揪成小团,步骤与包包子相似,然后压平放入锅中,煎至双面金黄即可出锅

小贴士

荠菜营养价值很高,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。因为是野菜,所以炒料时适量的猪油可以让口感更为细腻

本菜谱由学礼殿下08上传

荠菜菜盒的家常做法

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