豆浆火锅

豆浆火锅
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健康功效

芝麻油:抗癌防癌

食材用料

羊肉片 适量
肥牛片 适量
大虾 适量
红、白豆腐 适量
菌菇类 适量
蔬菜类 适量
高汤 1000毫升
葱等 适量
芝麻酱 适量
花生酱 适量
耗油 适量
生抽 适量
适量
腐乳 适量
韭花酱等 适量
香醋等 适量

豆浆火锅的做法

  • 豆浆火锅的做法图解1

    1.材料大全图:黄豆80克,提前泡上;扇贝、大虾、豆腐、豆腐皮,海带、菠菜、白菜、白玉菇、蟹爪菇、肥牛片、羊肉皮;调料:芝麻酱、花生酱、耗油、生抽、香油、辣椒油;配料:葱、香菜、韭花酱、腐乳等,还有什么你喜欢随你添加。我有几样菜因吃不了,没上桌。

  • 豆浆火锅的做法图解2

    2.黄豆提前泡好。

  • 豆浆火锅的做法图解3

    3.加入豆浆机选择“全豆”功能静候十几分钟。

  • 豆浆火锅的做法图解4

    4.做好的豆浆直接过滤到电火锅中(你家有什么火锅都可以,没有还可以用电饭锅代替)。

  • 豆浆火锅的做法图解5

    5.我提前准备了高汤,没有就直接用豆浆加海米、蘑菇煮食成海鲜菌菇汤底直接食用即可。

  • 豆浆火锅的做法图解6

    6.高汤倒入火锅中,营养、健康汤底就做好了。

  • 豆浆火锅的做法图解7

    7.扇贝有刷子仔细刷干净成盘。

  • 豆浆火锅的做法图解8

    8.大虾、挑去虾线,剪去虾须洗净。

  • 豆浆火锅的做法图解9

    9.豆腐切片。

  • 豆浆火锅的做法图解10

    10.猪血切片。

  • 豆浆火锅的做法图解11

    11.海带结洗净。

  • 豆浆火锅的做法图解12

    12.各种青菜是比不可少的洗净。

  • 豆浆火锅的做法图解13

    13.耗油、生抽、香醋调成海鲜汁。

  • 豆浆火锅的做法图解14

    14.腐乳、芝麻酱、花生酱香油等用温水调成调料。

  • 豆浆火锅的做法图解15

    15.香菜、葱切沫,喜欢的可一碟蒜泥。

  • 豆浆火锅的做法图解16

    16.豆腐皮切成片。

  • 豆浆火锅的做法图解17

    17.准备一盘鲜面条、或者饺子等。

  • 豆浆火锅的做法图解18

    18.一切准备就绪上桌后,在把肥牛拆包入盘。

  • 豆浆火锅的做法图解19

    19.羊肉片拆包入盘上桌。

  • 豆浆火锅的做法图解20

    20.准备妥当,上桌入席,享用美味,随吃随涮,寒冷的冬日围炉一桌热腾的火锅,家的温暖围绕着您。

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豆浆火锅的家常做法

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