西红柿:生津止渴 豆腐:润燥 芝麻油:抗癌防癌
1.西红柿去皮切成片备用。
2.豆腐切成小片备用。
3.煮锅加入适量水煮沸后放入豆腐煮。
4.放入葱段和拍散的姜片同煮一分钟。
5.放入即食紫菜和调料包。
6.放入野生虾皮。
7.放入番茄片煮沸一分钟即可关火。
如果没有即食紫菜调料包就用盐和鸡精调味。
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