土豆:和胃
白糖:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
猪五花肉 | |
面包糠 | |
植物油 | |
精盐 | |
生抽 | |
老抽 | 白胡椒粉 |
五香粉 | |
生粉 | |
葱蒜 |
1.原料图。
2.五花肉剁成肉馅,葱切段,姜切片,香菜洗净切段。
3.土豆用刮皮器刮去表皮洗净待用;
4.用擦丝器擦成丝,加入精盐、白胡椒粉抓匀。
5.再放入肉馅和五香粉抓匀。
6.然后再放入面包糠、生粉、磕入鸡蛋抓匀、搋好。
7.将搋好的肉馅在碗中摔打上劲,直至发粘为止。
8.净锅坐火加入植物油烧至6成热时。
9.下入团好的丸子,转小火炸制。
10.当丸子炸成金黄色时捞出关火。
11.将丸子放入砂锅中(砂锅中有葱段、姜片、八角)。
12.加入生抽、老抽、白糖、料酒、精盐和开水。
13.砂锅坐火盖上盖,中小火炖制30分钟关火。
14.打开砂锅盖,放入味精和香菜段,就可以上桌了!