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洋葱番茄炒木耳
健康功效
洋葱:杀虫
木耳:抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
洋葱番茄炒木耳的做法
![洋葱番茄炒木耳的做法图解1]()
1.洋葱洗净切片
![洋葱番茄炒木耳的做法图解2]()
2.番茄去皮切小块，小葱切段姜切丝
![洋葱番茄炒木耳的做法图解3]()
3.木耳泡发洗净去蒂
![洋葱番茄炒木耳的做法图解4]()
4.油热放几粒花椒
![洋葱番茄炒木耳的做法图解5]()
5.花椒爆香后放小葱，番茄超出汁
![洋葱番茄炒木耳的做法图解6]()
6.放入木耳
![洋葱番茄炒木耳的做法图解7]()
7.洋葱倒入翻炒两下
![洋葱番茄炒木耳的做法图解8]()
8.放十三香适量，炒至洋葱稍变软入味再放盐
![洋葱番茄炒木耳的做法图解9]()
9.再把菜翻匀就可以出锅啦
小贴士
番茄去皮技巧：番茄在热水过一下，用刀在上面画十字后即可去皮
洋葱番茄炒木耳的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
木耳:抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.洋葱洗净切片
2.番茄去皮切小块，小葱切段姜切丝
3.木耳泡发洗净去蒂
4.油热放几粒花椒
5.花椒爆香后放小葱，番茄超出汁
6.放入木耳
7.洋葱倒入翻炒两下
8.放十三香适量，炒至洋葱稍变软入味再放盐
9.再把菜翻匀就可以出锅啦
番茄去皮技巧：番茄在热水过一下，用刀在上面画十字后即可去皮
