糙米绿豆粥

糙米绿豆粥
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

糙米绿豆粥的做法

  • 糙米绿豆粥的做法图解1

    1.主料准备好。

  • 糙米绿豆粥的做法图解2

    2.主料准备好。

  • 糙米绿豆粥的做法图解3

    3.把这些材料淘洗干净。

  • 糙米绿豆粥的做法图解4

    4.放入高压锅内。

  • 糙米绿豆粥的做法图解5

    5.一次加足水的量。

  • 糙米绿豆粥的做法图解6

    6.高压锅放到炉子上,大火烧开。

  • 糙米绿豆粥的做法图解7

    7.加盖上汽后转小火煮30分钟。

小贴士

1、    糙米用高压锅来煮比较容易软,用其他的锅要提前浸泡。
2、    水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减。
3、    煮好的粥还可以加糖。

本菜谱由千帆上传

糙米绿豆粥的家常做法

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