榴莲壳萝卜大骨汤

榴莲壳萝卜大骨汤
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健康功效

白萝卜:化痰

食材用料

猪脊椎骨 750克
榴莲壳 1/4个
适量

榴莲壳萝卜大骨汤的做法

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解1

    1.猪骨洗净焯水,重新加入大约3L的清水,大火煮沸后转小火慢炖。(也可以用排骨或棒子骨,根据自己喜欢)

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解2

    2.榴莲壳洗净取里面白瓤部分,切条。(外壳就不要了)

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解3

    3.白萝卜洗净切丁。

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解4

    4.姜洗净切片。

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解5

    5.大约30分钟后放入姜片和切好的榴莲壳,大火煮开转小火继续慢炖。

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解6

    6.榴莲壳炖了大约1小时后放入白萝卜,大火煮开继转小火继续慢炖;再过1小时后放入10来粒枸杞子,继续慢炖10分钟这个汤就炖好了,加入适量盐调味即可。

  • 榴莲壳萝卜大骨汤的做法图解7

    7.OK了!

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榴莲壳萝卜大骨汤的家常做法

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