紫薯蒸饺

紫薯蒸饺
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健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

白面团:面粉 125G
熟面团:熟紫薯 1个
白菜叶 3片
开水 45G
适量

紫薯蒸饺的做法

  • 紫薯蒸饺的做法图解1

    1.1.提前用水泡发香菇。

  • 紫薯蒸饺的做法图解2

    2.2.将125克面粉放入盆中,快速倒入开水,用筷子向一个方向不停搅动,至盆中无干粉状颗粒。稍微温凉后用手揉成光滑的面团,表面盖湿布醒半小时 。

  • 紫薯蒸饺的做法图解3

    3.3.把一个熟紫薯去皮揉碎。

  • 紫薯蒸饺的做法图解4

    4.4.再将150克面粉放盆中,倒入紫薯,用手搓把面粉和紫薯充分搓均匀。

  • 紫薯蒸饺的做法图解5

    5.5.再放入适量的开水,和成面团盖湿布醒发。

  • 紫薯蒸饺的做法图解6

    6.6.玉米剥粒,胡萝卜擦成丝,葱切成末,香菇、菜叶切碎。

  • 紫薯蒸饺的做法图解7

    7.7.猪肉剁碎放入盆中,用筷子朝着一个方向搅拌上劲,反复几次。

  • 紫薯蒸饺的做法图解8

    8.8.把所有馅料混合一碗,加入酱油、盐搅拌均匀,最后加入香油搅拌均匀即可。

  • 紫薯蒸饺的做法图解9

    9.9.拿白面团和紫薯面团分别搓成长条,把白面团用擀面仗擀开,并包住长紫面团,然后再用手搓均匀。

  • 紫薯蒸饺的做法图解10

    10.10.切成小剂子,按扁,擀成面皮。

  • 紫薯蒸饺的做法图解11

    11.11.逐一放馅包好。

  • 紫薯蒸饺的做法图解12

    12.12.屉上抹油,把包好的饺子放入,水开后放锅上,蒸制15分钟左右即可,等3分钟后开盖即可享用了哈。

小贴士

注:紫薯一定要揉碎。

本菜谱由朝龙三岁啦8上传

紫薯蒸饺的家常做法

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