胡萝卜:低蛋白质 青椒:护齿、低蛋白质
1.青椒、胡萝卜、圆白菜洗净。
2.总统牌卡门塔尔奶酪打开包装备用。如放在冰箱冷冻室里,提前拿出解冻。
3.将小半块奶酪切成小丁。
4.胡萝卜切丁。
5.青椒切丁。
6.圆白菜取中间的嫩心数片切丁。
7.锅中放少许油,炒熟胡萝卜丁。
8.将三种蔬菜混合,放入所有调料拌匀。
9.最后放入奶酪丁拌匀。
10.清淡、爽口、泛着奶香的沙拉,很适合早餐配餐。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜