银耳雪梨红枣羹

银耳雪梨红枣羹
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健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

银耳雪梨红枣羹的做法

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解1

    1.银耳备好待用。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解2

    2.雪梨备好待用。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解3

    3.红枣备好待用。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解4

    4.银耳放入炖锅,兑入适量清水。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解5

    5.放入红枣。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解6

    6.雪梨去核切块备用(最好不去皮)。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解7

    7.炖煮到1小时左右。打开盖子。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解8

    8.把准备好的雪梨放入。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解9

    9.放入冰糖。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解10

    10.盖上盖子,再炖煮1-2小时后,就可以盛出上桌了。

  • 银耳雪梨红枣羹的做法图解11

    11.上桌。

小贴士

秋天,经常喝此汤,有益肺和身体健康。

本菜谱由是婉仪吖3上传

银耳雪梨红枣羹的家常做法

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