芒果:温中止呕 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备材料如下芒果一颗雪白菇适量牛肉一盘九层塔适量蛋一颗
2.将牛肉/雪白菇/九层塔全部切丝/备用~
3.加入一匙麻油和米酒和牛肉一起炒入味~蛋也先炒5分熟熟备用
4.雪白菇加入一匙酱油拌炒
5.将银川米有机白米加入
6.在加入九层塔和酱油一匙
7.把都加入拌炒 最后加上芒果
8.这样就完成啰,酸甜的芒果和肉丝炒饭很适合喔而且银川米有机白米QQ很有口感,一口接一口~~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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